تشرح هذه الموارد المقاييس الصحية المختلفة التي يقيسها الخاتم، بما في ذلك معدل ضربات القلب، وتباين معدل ضربات القلب (HRV)، ومستويات التوتر، ومراحل النوم، والنشاط البدني، ودرجة الحرارة.

إرشادات حول كيفية تنظيف خاتمك وتخزينه والتعامل معه للحفاظ عليه في أفضل حالة ممكنة.

إرشادات حول كيفية شحن الخاتم بشكل صحيح، وفهم ضوء الشحن، والتحقق من مستوى البطارية في التطبيق.

ملاحظات أمان مهمة حول ارتداء الخاتم واستخدامه والمحافظة عليه في الحياة اليومية.

شروحات تعليمية حول دورات النوم والأنماط الزمنية للنوم، وكيف يمكن لرؤى الخاتم أن تساعد في تحسين الراحة والتعافي.

تفاصيل حول خطة العضوية، والوصول إلى التطبيق، والمزايا المضمنة مع خاتم نافا.